ようやくこの時間帯が明るくなってきた。
少し前まで真っ暗やったのに。
少しづつ春の気配を感じます。
週3のペースで走ってます。
走り始めて約1年半くらい。
健康維持の為少しづつ。
先日電車に乗り遅れそうになり事務所から駅まで猛ダッシュ。
駅の階段も2段飛ばして駆け上がる。
無事間に合った。
少し息が上がったが問題なし。
3年程前に同じような状況で間に合わず駅のホームで息苦しくなり
ベンチで20分程休んだことがあった。
が、今回は全く問題なし。
少しづつ効果がでてきたのか？
この調子だとハーフマラソンくらいなら挑戦できるかも？
まだまだ頑張ります！
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つい最近独り暮らし始めましたヾ(〃^∇^)ノお家で料理作っても食べてくれる人がいない(´－｀)彼氏いないからあたしと過ごしてくれる人いませんか？手料理ごちそうするよぉ！よかったらメールして下さい(o~ｰ~)年下の人はゴメンネ…(*_ _)人メール待ってます♪september9-love9@docomo.ne.jp